避免长时间暴露在空调或电脑辐射下

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避免长时间暴露在空调或暖气下，以防止皮肤干燥。
避免长期暴露在辐射下，如X射线检查后应穿戴防护服。
避免长时间暴露在阳光下
避免长时间暴露在空调或暖气下，这些都会导致皮肤干燥。
避免长期暴露于辐射源，如胸部X光或放射治疗。
避免长时间接触辐射源，如电脑屏幕和X射线
避免长时间接触电脑屏幕，使用防辐射眼镜或调整工作环境，减少蓝光伤害。
避免长时间暴露在紫外线下，即使是在阴天或室内。
避免长时间接触电脑辐射，适当休息眼睛

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