避免长时间接触电脑辐射，适当休息眼睛

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避免长时间接触电脑辐射，适当休息保护皮肤
避免长时间接触辐射源，如电脑、手机应适当休息。
避免长时间接触电脑辐射，可使用防蓝光眼镜
避免长时间接触辐射源，如电脑屏幕和X射线
避免长时间盯着电脑或手机，定时休息眼睛。
避免长时间看电脑或手机屏幕，适时休息让眼睛放松。
避免长时间接触电脑屏幕，使用防辐射眼镜或调整工作环境，减少蓝光伤害。
避免长时间接触电脑屏幕，辐射也可能加重色素沉着
避免长时间接触电脑屏幕，屏幕辐射可能导致皮肤色素沉着。
使用电脑时，应该注意避免长时间盯着屏幕，每隔一段时间就要远眺一下，让眼睛得到休息。

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