做好防晒措施，防止皮肤晒伤。

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夏季游泳前后要做好防晒措施，防止晒伤。
紫外线强烈时，要做好防晒措施，涂抹SPF30以上的防晒霜。
紫外线强烈时，出门要做好防晒措施，使用SPF30以上的防晒霜。
避免长时间暴露在强光下，做好防晒措施。
使用防晒喷雾或凝胶，可随时补充防晒措施
涂抹防晒霜，防止紫外线伤害皮肤。
使用防晒霜是保护肌肤免受紫外线伤害的重要措施。
使用含有防晒成分的日霜可以帮助防止皮肤老化和晒伤。
1. 带上防晒霜：无论什么季节，阳光都可能强烈，防止晒伤皮肤。
使用防晒霜是防止紫外线伤害皮肤的有效方法。

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