晚餐宜清淡，减少油脂摄入

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晚餐尽量清淡，蔬菜为主，少油少盐。
少吃油炸食物，减少油脂摄入
晚餐尽量清淡，避免皮肤油脂分泌过多
晚餐以清淡为主，少盐少油。
晚餐宜清淡，避免过饱
少吃烧烤和油炸食品，减少油脂摄入
晚餐不宜过饱，以清淡为主

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