避免戴帽子或眼镜骑行，它们可能妨碍视线或导致不适。

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驾驶中不要戴帽子或墨镜遮挡视线
避免长时间戴帽子或头巾，它们可能会限制头皮透气
调整镜框松紧，保证舒适度，避免长时间佩戴导致不适。
保持良好的视线，避免戴帽子影响观察路况。
使用VR眼镜时，确保环境光线柔和，避免强光直射导致视觉不适。
体检前务必确认视力要求达标，近视者可能需要配戴眼镜或隐形眼镜。
骑车时戴墨镜防紫外线，保护眼睛
避免长时间佩戴帽子或发网，这些会阻碍头皮透气，引发痘痘
滑雪眼镜防雾功能很重要，视线清晰才能避开障碍。
不要忽视物理防晒，如戴帽子、太阳镜

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