避免长时间穿同一套衣物，适当替换，让衣物有时间自然恢复平整状态。

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避免长时间穿着同一套衣服，这样可以让皮肤得到休息。
干洗的衣物回家后不宜立即挂起，应平放一段时间让其自然恢复。
衣物去皱：将衣物挂起来，衣架间留些空间，自然恢复平整。
避免长时间悬挂，让衣物自然通风
避免长时间穿着穿过的运动鞋，让它们自然风干去味。
干洗后不要立即挂起，应平放让衣物自然恢复形状
烹饪后，可以适当休息一下，让身体有时间恢复，避免疲劳过度。
洗衣机脱水时间：不同衣物材质，脱水时间需适当调整。
将衣物放入冰箱冷冻几小时，再取出自然恢复平整，适合棉麻材质。
舒适穿着：尽量避免长时间穿同一双鞋，给脚部休息。

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