保持室内湿度适中，过高可能使人打鼾。

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保持室内湿度适宜：避免过于干燥或潮湿，可使用加湿器。
保持室内湿度适中，过于干燥也可能引发或加重荨麻疹。
除湿机可以保持室内湿度适宜
冬季室内空气干燥，应使用加湿器，保持室内湿度适宜。
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