婴儿睡眠时，尽量避免过度包裹，以防过热导致不适。

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避免过度包裹婴儿，以免过热导致热睡症
婴儿睡眠管理：养成定时作息，避免过度包裹影响呼吸
婴儿睡眠时不要覆盖过多被子，以防过热
婴儿睡眠：保持规律作息，避免过度刺激导致夜间哭闹
选择柔软、透气的婴儿床品，避免过热导致不适
婴儿衣物应宽松，避免过紧导致不适
婴儿睡眠环境：保持安静、通风，避免过度包裹，利于呼吸。
婴儿洗澡时，水温应保持在38℃左右，避免过热导致不适。
给婴儿洗澡时水温应适宜，避免过热导致烫伤
婴儿的午睡时间不宜过长，以免影响夜间睡眠

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