保持适宜湿度，过干或过湿都不利于健康。

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保持环境湿度适宜，过干或过湿都可能引发毛囊炎。
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保持室内湿度适宜：避免过于干燥或潮湿，可使用加湿器。
空调房间保持适宜湿度，过湿或过干都会增加耗电量。
合理安排室内湿度，过干或过湿都不利于空气质量
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