古代的‘茶’并非我们现在理解的饮品，而是用草药煮沸后饮用，有提神醒脑的效果。

发布时间：2024-09-06 18:42

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绿茶醒脑提神，但睡前不宜饮用
适量饮用绿茶，提神醒脑，抗氧化。
薄荷提神醒脑，适合夏季清凉饮品
乌龙茶有消脂提神的效果，适合下午茶时间饮用。
解冻后的奶制品，最好用微波炉加热，而非煮沸。
春困时，多喝绿茶提神醒脑，但不宜过量饮用。
柠檬草茶提神醒脑，增强消化
绿茶：抗氧化，提神醒脑，但不宜过量饮用。

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