遇到困难时，主动寻求帮助而不是独自解决

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遇到困难时，主动寻求帮助而不是抱怨。
在遇到困难时，要寻求帮助，而不是独自面对问题。
问题解决能力：遇到困难能独立解决或寻求帮助
在遇到困难或者挫折的时候，我们应该及时寻求他人的帮助和支持，而不是独自承受压力。
遇到困难时，共同寻求解决方案而非逃避
遇到问题时，寻求同事帮助而不是独自承担。
解决问题：当朋友遇到困难时，提供帮助和解决方案，而不是批评或忽视。
学习中遇到困难时，寻求他人帮助或自我调整
在困难时寻求支持，而不是独自应对
遇到困难，寻找服务区寻求帮助

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