在寒冷环境下进行拉伸，要做好保暖措施。

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在寒冷环境下运动，心率可能会稍高，保暖措施要做好。
在寒冷环境下进行拉伸，要注意保暖，防止肌肉僵硬。
在寒冷天气做拉伸时，可适当增加保暖措施，防止肌肉抽筋。
在寒冷天气运动，要做好保暖措施
在寒冷天气下，注意保暖并做好防滑措施。
在寒冷地区，冬季需做好保暖措施。
冬季寒冷地区，保暖措施要做好，防止感冒。
留意天气预报，做好防寒保暖措施。
在寒冷环境中抽搐可能与血液循环不良有关，保暖措施很重要。
在寒冷环境下拉伸，可以预防肌肉僵硬

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