卧室灯光应尽量柔和，不宜过于刺眼，以助于放松心情。

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卧室照明要柔和，尽量避免过于刺眼的白炽灯。
卧室照明不宜过亮，柔和的光线有利于睡眠和放松心情。
卧室照明要柔和，不宜过于刺眼。
卧室灯光柔和有助于放松和睡眠。
书桌照明要柔和，不宜过于刺眼，使用台灯或护眼灯。
卧室照明应以柔和、不刺眼为主，避免过于明亮干扰睡眠。
卧室照明宜柔和，尽量避免刺眼的白光。
卧室色调尽量柔和，避免过于刺眼的色彩组合

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