尊重食材，做到物尽其用

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了解并尊重食材的原貌，保持其真实感。
尊重食材，尊重生活，也是生活美学的一种体现
用餐时尽量避免使用手机，尊重食物和用餐氛围。
用微波炉加热的食物营养流失严重，尽量现做。
用餐时，尽量避免将食物塞满叉子，以示尊重和优雅
尊重当地食材和烹饪方式，不挑食
尊重当地文化和习俗，做到入乡随俗
慢食运动倡导的是尊重食物，尊重劳动者的理念
健康饮食艺术的餐桌礼仪：尊重食物，也尊重他人
分食原则：尊重他人，将自己喜欢的食物留到最后。

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