检查成分表：避免过敏原和不良添加剂

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检查食品成分列表，避免含有非有机成分的添加剂和防腐剂。
购买食品，查看成分表，避免添加剂过多
食品标签上应仔细查看'防腐剂'、'色素'等成分，避免过敏原。
选择护肤品时，查看成分表，避免过敏原。
选购肉类制品，注意查看成分表，避免添加剂过多。
对添加剂过敏的人，应尽量避免含有这些成分的食品。
购买化妆品时注意查看成分表，避免过敏原
查看产品成分表，避免含有过多化学添加剂的护肤品。
购买饼干等零食，注意查看成分表，避免添加剂过多。
选购护肤品时，查看产品保质期和成分表，避免过敏原。

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