深呼吸有助于放松身心，运动前后都可以做。

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深呼吸可以放松身心，运动前后都可以做
深呼吸能帮助放松身心，运动前后都可做。
做深呼吸，有助于放松身心，提高运动表现。
每次锻炼前做5分钟深呼吸，有助于放松身心
运动前后做深呼吸，有助于心率平稳
深呼吸在运动前后有助于放松和恢复
睡前做些深呼吸或瑜伽，有助于放松身心
在泳池边做几次深呼吸，有助于放松身心。
深呼吸法：在情绪激动时，尝试做几次深呼吸，有助于放松身心。

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