健身时要注意补水，运动前后都要喝足水。

发布时间：2024-09-08 21:18

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注意补水，运动中和结束后都要喝足水分。
保持水分平衡，运动前后都要喝足水
保持水分充足，运动前后都要喝
保持水分充足，运动前后都要喝足
保持水分充足，运动前后都要补水
保持充足的水分摄入，运动前后都要喝足量的水。
保持充足的水分摄入，运动前后都要补水
水分补充很重要，每次锻炼前后都要喝足量的水。

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