制作沙拉时预先切好食材，方便快速组合。

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将蔬菜切丝冷冻，方便快速做沙拉
如何快速制作简易沙拉：只需将切好的蔬菜、水果和熟肉混合，淋上简单的沙拉酱即可。
冷冻蔬菜沙拉：提前切好冷冻蔬菜，快速解冻，做成沙拉。
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