慢跑、游泳、骑自行车都是常见的心肺锻炼方式

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游泳、跑步、骑车、健走、健身操都是常见的有氧运动方式
跑步、游泳和骑自行车都是常见的有氧运动
有氧运动能提高心肺功能，如慢跑、游泳和骑自行车。
游泳是全身锻炼的好方式，对心肺和肌肉都有益
做有氧运动，如游泳、骑自行车，可以全面锻炼心肺
常见的有氧运动包括慢跑、游泳、骑自行车和跳绳。

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