自制果酱：将水果去核后打成果泥，加入适量糖，慢慢熬煮即可。

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制作果泥，将水果去皮去籽后打成果汁，再慢慢倒入蒸熟的米水中。
自制果酱：新鲜水果加少量糖和柠檬汁，慢慢熬制。
制作果酱：选择成熟且无虫害的水果，加糖熬煮，冷却后装瓶密封。
[方法]将洗好的苹果去皮后切成小块，加入适量的白糖和冰糖，放入锅中隔水蒸煮5-8分钟即可食用。
制作果酱：选择成熟度高的水果，加糖和柠檬汁熬制。
制作果酱：挑选喜欢的水果，煮熟后加糖，保存方便，可搭配面包。
制作果汁：选择新鲜水果，如苹果、橙子、菠萝，去皮去核，榨汁机打碎。过滤掉果渣，加冰块即可饮用。
[方法]将洗好的苹果去皮后切成小块，加入适量的白糖和冰糖，隔水蒸熟后食用。
将水果皮、蔬菜核等厨余制作果皮酱或果汁
用蒸锅蒸熟苹果，去核后捣碎，可制成天然的苹果泥，适合一岁左右的宝宝食用。

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