尽量减少包装零食的摄入，选择散装或自制零食更环保。

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尽量自己动手制作零食，减少购买包装零食。
选择零食时要注意种类多样，尽量减少单一类型零食的摄入量。
避免过度包装的零食，选择散装更健康
谨慎购买包装饮料和零食，尽量选择自制或无包装选项。
避免过度包装的零食，选择裸装或独立包装的小包装零食。
选择纸质或金属包装的零食，而非塑料包装的罐头或零食包。
尽量少购买包装零食，自己动手更健康
尽量减少食物包装，选择裸装或简单包装
避免购买过多包装精美的零食，减少糖分和盐分摄入
尽量避免购买过度包装的零食

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