烹饪时使用健康的油脂，如橄榄油或坚果油。

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烹饪时使用橄榄油、亚麻籽油等健康的脂肪。
烹饪时使用健康的油类，如橄榄油。
在烹饪过程中使用橄榄油或菜籽油代替黄油或动物油脂，以减少不健康的脂肪摄入。
烹饪时使用橄榄油，它富含单不饱和脂肪酸，对心脏有益。
使用橄榄油烹饪可以降低患心脏病的风险。
适量食用橄榄油，因其富含单不饱和脂肪，有益于心脏健康。
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使用橄榄油可以保养皮革制品。

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