蝴蝶式打开髋关节，促进血液循环

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蝴蝶式，舒展髋关节，促进血液循环
适量运动可促进血液循环，有助于淡化蝴蝶斑。
适当运动可以促进血液循环，对改善肤色有一定效果。
定期进行面部按摩，促进血液循环
跳舞是一种很好的运动方式，可以促进血液循环。
用冷水洗脸，促进血液循环
定期做头皮按摩，促进血液循环
运动后及时洗澡，促进血液循环。
处理跌打损伤：冷敷减轻肿胀，热敷促进血液循环
用冷水淋浴可以促进血液循环

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