鼓励孩子多喝水：养成定时喝水的好习惯，对健康和学习都有好处

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健康习惯：鼓励孩子定时作息，养成旅行中的良好生活习惯。
鼓励孩子多喝水，少喝含糖饮料
培养孩子定时作息的好习惯，有利于健康和学习
保证水分充足，养成定时喝水的好习惯，预防脱水。
多喝水：养成喝水的习惯，少喝含糖饮料。
鼓励孩子多喝水，预防脱水
养成定时定量喝水的习惯，有利于身体调节

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