浸泡时间不宜过长，一般30分钟即可，以免褪色或发硬。

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浸泡时间不宜过长，一般15-30分钟即可。
浸泡时间不宜过长，一般5-10分钟即可
浸泡时间不宜过长，一般15-30分钟即可，过久可能损伤纤维。
衣物浸泡时间不宜过长，一般30分钟足够。
浸泡时间不宜过长，一般5-10分钟即可，避免纤维过度松弛.
泡脚时间不宜过长，一般20-30分钟为宜，以免引起脚部不适。
拉伸时间不宜过长，一般维持30秒到1分钟为宜，以免肌肉僵硬。
泡脚时间一般建议20-30分钟，不宜过长。
泡脚时间一般建议15-30分钟，不宜过长。
泡脚时间不宜过长，约20-30分钟即可，以免身体不适。

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