饭前便后要洗手，使用肥皂和流动水至少20秒。

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如何正确洗手可以预防疾病：用肥皂和流动水搓洗20秒，注意清洁手指间和指甲缝隙。
正确的洗手方法是: 洗手时要将手掌和手指都涂满肥皂或沐浴露，并且要反复搓揉双手至少20秒。
养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手，使用肥皂等。
使用肥皂和流动的清水彻底清洗双手，以防止细菌感染。
用流动的清水湿润双手，取适量肥皂或洗手液
使用抗菌肥皂或洗手液洗手，特别是在处理食物前后。
洗手时间不少于20秒，但不超过40秒
洗手时间至少应持续20秒以上，以确保充分清除手上的细菌。
勤洗手，饭前便后要洗手；外出回家后要及时洗手，避免手部细菌传播给家人。
注意个人卫生，饭前便后洗手，处理食物前后洗手。

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