用肥皂和流动水彻底清洁双手至少20秒。

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饭前便后要洗手，使用肥皂和流动水至少20秒。
使用肥皂和流动的清水彻底清洗双手，以防止细菌感染。
如何正确洗手可以预防疾病：用肥皂和流动水搓洗20秒，注意清洁手指间和指甲缝隙。
使用肥皂和流动水彻底清洗双手，以清除皮肤表面的污垢和油脂，并杀灭手上可能存在的病原微生物。
正确的洗手方法是: 洗手时要将手掌和手指都涂满肥皂或沐浴露，并且要反复搓揉双手至少20秒。
用流动的清水湿润双手，取适量肥皂或洗手液
使用橡胶手套和手套清洁剂在洗手后彻底清洁双手，以去除可能残留的有害物质。
使用电动牙刷后，应彻底清洗双手以避免细菌传播。
洗手时间至少应持续20秒以上，以确保充分清除手上的细菌。
洗完后要用清水彻底冲洗双手，然后用干净的毛巾擦干。

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