少食多餐有利于消化，减轻肠胃负担。

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少食多餐有助于消化，减轻肠胃负担
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少食多餐，控制每餐份量，减轻肠胃负担。
少食多餐，减轻胃部负担，有利于血压稳定。
健康饮食建议：少食多餐，减轻肠胃负担。
食物嚼慢有助于消化，减轻胃部负担
晚餐尽量轻食，减轻肠胃负担
少食多餐，减轻消化负担
胃炎患者应少食多餐，减轻胃部负担。

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