信用额度使用率不宜过高，一般建议低于30%

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信用额度使用率不宜过高，最好保持在30%以下
适度使用信用卡透支：透支额度不要超过信用额度的30%，以免产生高额利息。
男士鞋跟不宜过高，高度一般以3-6cm为宜；女士鞋跟不宜过低，高度一般以3-5cm为宜。
加湿器的使用频率不宜过高，一般建议每小时开启3-5分钟即可。
每次使用时间不宜过长，一般不超过30分钟。
洗涤频率不宜过高，一般每季度一次。
午睡时间不宜过长，一般建议20-30分钟为宜
男士鞋子不宜过高，高度以不超过4.5cm为宜；女士鞋子不宜过低，高度一般以3-5cm为宜。
泡脚时间一般建议20-30分钟，不宜过长。
泡脚时间一般建议15-30分钟，不宜过长。

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