享受阅读的过程，不要强求理解每一页

发布时间：2024-09-12 09:57

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阅读疗法强调的是享受阅读的过程而非目标
阅读不是目标，享受过程更重要
阅读可以让人感到快乐，因为阅读是一种享受的过程。
'阅读美学'：享受阅读过程，理解文字背后的世界观和审美观。
烹饪时享受过程：不追求完美，每一步都当作享受。
设置阅读目标，如每天阅读一定页数

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