儿童缺铁可能导致贫血，红肉和绿叶蔬菜是铁的良好来源

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增加铁质摄入，以防贫血，红肉和干果是铁的良好来源。
增加铁质摄入，预防贫血，红肉和绿叶蔬菜不可少。
增加铁质摄入，预防贫血，可食用红肉和绿叶蔬菜。
增加铁质摄入，如红肉、豆类和绿叶蔬菜，防止贫血。
增加铁质摄入，可以吃红肉、绿叶蔬菜和全谷类，预防贫血。
多吃富含铁质的食物，如红肉和深绿叶蔬菜，预防贫血。
补充富含铁质的食物，如红肉和绿叶蔬菜，以防止贫血
孕妇需要增加铁质摄入，红肉和绿叶蔬菜是好来源。
定期食用富含铁质的食物，如红肉、豆类和绿叶蔬菜，预防贫血。
铁质缺乏可能导致疲劳，红肉和菠菜是良好来源，但素食者可通过全谷物和豆类补充。

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