在长城爬山时，注意携带足够的水和防晒用品。

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注意防晒，携带遮阳帽和防晒霜。
携带充足的水和食物，爬山过程中及时补充能量。
携带足够的水和食物，保持体力。
登山时，应携带防滑鞋和防晒霜，以防意外和晒伤。
携带足够的水和食物，保持水分和能量补充。
携带足够的水和食物，保持能量供给。
携带足够的水和食物，保持能量补充。
携带足够的水和食物，保持身体能量供应。
携带足够的水和轻便食物，保持能量补充。
秋季登山，注意早晚温差，携带足够的御寒衣物

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