学会区分情绪与事实，不带个人评价

发布时间：2024-09-12 22:48

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情绪管理：控制情绪，不带个人情绪工作。
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学会控制情绪，不因个人情绪影响倾听质量
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学会情绪识别：观察自己的感受，区分正常情绪与异常波动。
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