鱼肉富含Omega-3，对大脑健康有益

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多吃富含Omega-3的食物，如鱼、亚麻籽，对大脑健康有益。
深海鱼：如鲑鱼，富含Omega-3，对大脑有益。
鱼类富含Omega-3脂肪酸，对大脑有益。
适当吃鱼：富含Omega-3，对大脑有益。
深海鱼如鲑鱼、鳕鱼富含Omega-3脂肪酸，对大脑和眼睛健康有益。
健康饮食建议：适量吃鱼，富含Omega-3，对大脑有益。
深海鱼富含Omega-3脂肪酸，对大脑有益。

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