购买食材时，尽量选择有机或无添加的选项

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选购婴幼儿食品时，尽量选择无添加或少添加的选项。
购买预包装食品时，关注成分表，尽量选择无化学添加剂的选项。
购买熟食时，尽量选择无添加防腐剂或低剂量添加的产品。
辅食选择应尽量选择新鲜、无添加的食材
儿童食品需特别注意成分表，尽量选择无添加或少添加的选项。
购买食品时尽量选择少包装或无包装选项
购买食品时，尽量选择标注成分明确、无添加剂的
购买咖啡豆时，尽量选择无糖无添加剂的包装。
制作辅食时，尽量选择新鲜、无添加的食材。
尽量选择新鲜、无添加剂的食材

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