过度疲劳后立即泡热水澡可能对心脏不利

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利用热水泡澡或足浴，舒缓身体疲劳
运动后用热水泡澡可以缓解肌肉疲劳
健身后泡个热水澡，缓解肌肉疲劳，身心舒畅。
冬季洗热水澡可以缓解疲劳，但不宜过热。
用热水泡澡能促进新陈代谢，减轻疲劳
睡前泡个热水澡可以缓解身体疲劳。
冬季泡个热水澡，缓解一天疲劳

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