购买罐头食品，如豆制品，既方便又不易腐坏。

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在家制作豆制品，如豆浆、豆腐，既经济又健康。
豆制品如豆腐、豆浆，存放在冷藏层不易发霉。
罐头食品密封后，高温杀菌并抽真空，不易腐败。
优先选择罐头或瓶装食品，少买易腐烂的
罐头食品：购买大包装，经济又耐放。
罐头食品先取最底层：容易取到且不易被压坏。
利用超市促销活动购买罐头或干货，如豆制品、坚果。
不要将罐头与易腐食物混放，以免交叉污染。
蔬菜和豆制品搭配，如烤蔬菜配上豆腐，既满足口感又营养均衡。
购买罐头食品，检查盖子是否严密，真空包装更不易变质。

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