避免力度过大以免引起宝宝不适

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抚触时要保持温和，避免力度过大或动作过快，以免引起宝宝不适。
避免过度喂食高纤维食物，以免引起消化不适
注意食物的温度，过热或过冷都可能引起宝宝不适。
避免过饱：晚餐不要让宝宝吃得过饱，以免消化不适影响睡眠。
在使用充电宝的过程中，尽量避免将其插入电源插座，以免引起火灾。
避免过度保护，让宝宝适当面对挫折
喂奶时不要强迫宝宝吞咽，以免引起窒息或反流
喂食时要保持宝宝舒适，避免过度哭闹
避免过度疲劳，因为疲劳可能会引发宝宝更多负面情绪
适当运动：白天让宝宝适度活动，但避免在睡前过度兴奋。

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