食疗是中医养生的重要手段，黑豆可补肾，红枣养血

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中医认为‘食补’是养生的重要手段，如常吃红枣补血养颜。
中医认为‘食补’是养生的重要手段，比如常吃红枣补血养颜
中医认为‘食疗’是养生的重要手段，如常喝枸杞茶可补肝益肾
中医食疗推荐枸杞红枣茶，补血养颜
食疗如黑豆核桃炖猪蹄，可补肾养颜
食疗是中医调理的重要手段，如喝红糖水可以暖身养颜
中医认为‘食补’比药补更长久，平时可适当食用黑豆、红枣等滋补食品。
孕妇食疗，红枣枸杞煮粥补血养颜。
食用红枣可以补血养颜
'常吃黑豆黑芝麻'，补肾养血。

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