定期进行乳腺B超筛查是预防乳腺癌的有效手段

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定期进行乳腺筛查，如乳腺超声或 mammography，建议每三年一次。
定期自我检查乳房是预防乳腺癌的有效方法。
乳腺癌筛查通常包括乳腺X线摄影和超声波检查。
定期进行防癌筛查，如乳腺癌筛查、结肠镜检查等，可早期发现并治疗癌症。
预防乳腺癌，定期自检乳腺触感，早发现早治疗。
定期检查乳头和乳腺，预防问题发生
定期进行乳腺癌疫苗接种，虽然效果尚未明确。
保持乳房清洁，预防感染可能降低乳腺癌风险。
定期进行前列腺特异性抗原（PSA）检测是预防的重要手段
健康饮食和规律作息有助于整体健康，间接预防乳腺癌。

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