避免长期使用某些口服避孕药，尤其是含激素的

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避免长期高雌激素环境，如口服避孕药或使用激素替代疗法需谨慎
使用避孕方法，尤其是口服避孕药，可降低卵巢癌风险
避免长期使用避孕套，因为某些类型的避孕套可能增加感染风险
避免长期接触某些有害化学物质，如某些染料和农药。
避免长时间不换衣服，尤其是在出汗较多的情况下。
避免乱用药物，某些非处方药可能伤肝。
使用温和的护肤品，避免刺激性强的产品，尤其是敏感肌肤人群。
孕妇在哺乳期对某些食物过敏，需要避免传递给婴儿。
避免药物滥用：某些药物可能损伤肝脏，遵医嘱用药
避免过度用药，某些药物可能导致肝损伤

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