避免剧烈运动和出汗过多，以防汗水刺激皮肤。

发布时间：2024-08-26 13:24

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运动出汗后及时清洗，防止汗渍引发皮炎。
避免剧烈运动后立即洗澡，防止皮肤水分蒸发引发过敏。
运动出汗后及时洗澡，防止汗渍滋生细菌。
运动出汗可以帮助排毒，提高皮肤活力
出汗过多要及时补充盐分和水分；
适度运动提高免疫力，但要避免出汗过多引发湿疹。
运动后及时冲洗汗水，保持皮肤干爽。
冠心病患者应避免剧烈运动和情绪激动，以防突发心绞痛

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