绿色蔬菜水果搭配：既能补充维生素，又能摄取纤维，如苹果和菠菜。

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水果搭配蔬菜榨汁，既省又能补充维生素。
摄取足够的蔬菜和水果，补充维生素和纤维。
确保蔬菜水果摄入，补充维生素和纤维素。
多吃蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。
多吃蔬菜水果，补充维生素和纤维。
确保新鲜蔬菜和水果摄入，补充维生素和纤维。
搭配一份水果，如苹果或香蕉，补充维生素和纤维。
增加蔬菜和水果摄入，补充维生素和纤维。
常吃蔬菜水果，补充维生素和纤维素
每日摄入足够的蔬菜水果，补充维生素和纤维素

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