避免食用颜色鲜艳、未经烹饪的水果

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避免食用颜色鲜艳、异味异常的食物
烹饪蔬菜时，用开水焯一下能保持颜色鲜艳
烹饪青椒：炒前先用开水焯一下，去辣气且颜色鲜艳。
用柠檬汁烹饪可使蔬菜颜色鲜艳，味道清新
避免家具颜色过于鲜艳，以免刺激神经。
蔬菜水果择新鲜，颜色鲜艳的通常更新鲜
制作水果蛋糕：水果提前切好，烤后颜色更鲜艳
[烹饪] 做菜时，如果发现食材颜色不够鲜艳，可以加入一些柠檬汁或苹果醋调味
焯水后的蔬菜颜色鲜艳，更诱人
冷水洗涤颜色鲜艳的衣物，避免热水加速褪色

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