避免暴晒：强烈阳光下，要穿长袖和帽子保护皮肤。

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避免在阳光强烈时长时间暴晒
避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤。
日常防晒措施：涂抹防晒霜，避免在强阳光下长时间暴晒，佩戴遮阳帽和太阳镜。
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是未涂抹防晒霜时，可减少皮肤癌风险
穿着长袖衣物和宽边帽保护皮肤
夏季避免长时间暴露在阳光下，防止晒伤和皮肤老化。
避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤不受紫外线伤害。
避免长时间暴露在强烈阳光下，紫外线会加速皮肤老化。

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