保持卧室温度适宜，冬季不要太热，夏季不要太冷。

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确保卧室温度适宜，冬季可适当加厚被子，夏季则要透气
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卧室保持适宜的温度，冬季18-22℃，夏季24-26℃
保持室温适中，不要太热或太冷
保持卧室温度适宜，冬季可添加保暖地毯，夏季使用空调。
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