注意食物的烹饪方式，选择蒸、煮或烤，而非炸。

发布时间：2024-09-15 16:39

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烹饪方式推荐蒸、煮、烤，而非炸
食物烹饪方式尽量选择蒸、煮、烤，少炸煎
避免油炸食物，选择蒸、煮或烤的方式烹饪。
食物烹饪方式选择清蒸、烤或煮，少煎炸
烹饪时选择健康的烹饪方法，如蒸、烤而非炸
食物烹饪方式选择煮、蒸、烤，少油炸

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