避免过度工作,定期做适量的运动放松身心。
发布时间:2024-09-15 16:45
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避免假期过度工作,适当放松
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适度放松,避免过度工作或学习
避免过度工作,定期进行放松和娱乐活动。
避免过度工作或学习,适当放松。
避免过度工作,适时放松休息
及时休息:运动后适当放松,避免过度疲劳影响心理状态。
适度休息和放松,避免过度工作
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