保持室内温度适宜，过高或过低都可能影响睡眠质量

发布时间：2024-09-15 23:27

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保持卧室温度适中，过高过低都可能影响睡眠。
午睡时保持室温适中，过高过低都可能影响睡眠。
保持室内温度适宜：过高或过低都可能影响人体舒适和健康。

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