遇到高温天气，避免长时间户外活动，多喝水

发布时间：2024-08-26 16:39

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避免在极端高温或低温天气时长时间户外活动，保护身体。
避免长时间在户外活动
在户外活动时，注意天气变化，避免极端天气。
在户外活动时，注意天气预报，避免极端天气。
避免在高温天气长时间骑行，以防发动机过热。
夏季防止中暑：避免高温时段外出，多喝盐开水。
夏季高温时，多喝水，补充体内水分。
在户外活动中，要多喝水，保持身体水分充足。
在户外遇到雷雨天气时，应尽快远离高大物体和水体，寻找避雷针或大树下的安全地点躲避。
避免长时间开水，提倡喝温开水。

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